Dość? - Programy Aktyw+ dla zachowania zdrowego życia
Społeczny, aktywny i zdrowy program rekreacyjny.
Nadszedł czas na ruch przed wiosną!
Podczas kolejnego wydarzenia Aktyw+ w Miszkolcu, w okolicach Wieży Widokowej na Avasie, na uczestników czekają różnorodne treningi, pokazy i dobrze znane programy.
Wśród bezpłatnych zajęć dnia znajdą się Pound Unplugged, joga, trening średniowiecznego wojownika, pokazy sztuk walki i aerobik kształtujący sylwetkę, wszystko z pięknym widokiem.
Miejsce: Miszkolc, Avas, Horváth-tető
Termin: 14.03.2026, 09:00–13:00
Wszystkie treningi są bezpłatne, na zajęcia jogi i aerobiku warto zabrać matę do jogi.
Po treningach Máté Szász wygłosi krótką prelekcję na temat związku między mózgiem a układem pokarmowym oraz ich wpływu na nasze emocje i ciało.
Sobota, 14 marca 2026, godz. 16:00
Sala koncertowa Domu Sztuki
Bilety na prelekcję można zakupić TUTAJ.
Wydarzenie nie jest organizowane przez Visit Miskolc, kalendarz wydarzeń został opracowany na podstawie informacji dostarczonych przez organizatorów.
Źródło
