Já chega? - Programas Ativo+ para manter uma vida saudável
Programas de lazer comunitários, ativos e saudáveis.
Chegou a hora de se mexer antes da primavera!
No próximo evento Ativo+ em Miskolc, nos arredores do Miradouro de Avas, os interessados serão recebidos com treinos variados, demonstrações e programas bem conhecidos.
As atividades gratuitas do dia incluem Pound Unplugged, yoga, treino de guerreiros medievais, demonstrações de artes marciais e aeróbica modeladora, tudo com uma vista panorâmica deslumbrante.
Local: Miskolc, Avas, Horváth-tető
Data: 14/03/2026, 09h00–13h00
Todos os treinos são gratuitos, recomenda-se levar um tapete de yoga para as sessões de yoga e aeróbica.
Após os treinos, Máté Szász fará uma breve palestra sobre a relação entre o cérebro e o sistema digestivo, bem como os seus efeitos nas nossas emoções e no corpo.
Sábado, 14 de março de 2026, às 16h00
Sala de concertos da Casa das Artes
Os bilhetes para a palestra podem ser adquiridos AQUI.
O evento não é organizado pelo Visit Miskolc, o calendário de eventos foi elaborado com base nas informações fornecidas pelos organizadores.
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