Jak możesz przyczynić się do globalnego zdrowia podczas wakacji

Jednym z najważniejszych kroków, jakie możemy podjąć, jest pośrednie wspieranie lokalnej gospodarki, a tym samym zaplecza zdrowotnego lokalnych społeczności. Gdy zamiast międzynarodowych luksusowych hoteli czy globalnych sieci fast food wybieramy restaurację prowadzoną przez lokalną rodzinę lub kupujemy owoce na targu od miejscowych rolników, wydane pieniądze bezpośrednio trafiają do mieszkańców.

Pomyślmy: jeśli na targu w Tajlandii lub Kenii kupimy coś od lokalnego sprzedawcy, te kilka dolarów bezpośrednio przyczyni się do tego, że sprzedawca zapewni swojej rodzinie czystą wodę pitną lub opłaci podstawowe leki i opiekę medyczną dla swojego dziecka. Świadome wydatki to nie tylko wsparcie ekonomiczne, ale także kluczowy fundament poprawy jakości życia i zdrowia fizycznego w rozwijających się regionach.

Odpowiedzialne zakupy na targach i jedzenie mają też inną, niezwykle rygorystyczną stronę: transport żywności przez granice państwowe. Wiele osób uważa, że przywiezienie świeżych owoców czy mięsa z domu lub sąsiedniego kraju to miły gest albo dobra przekąska w podróży, ale ich wwożenie stanowi ogromne zagrożenie biologiczne i zdrowotne dla kraju docelowego. Nieprzebadana, zainfekowana lub niskiej jakości żywność może wprowadzić obce szkodniki, bakterie lub wirusy, które mogą zniszczyć lokalne rolnictwo i wywołać poważny kryzys bezpieczeństwa żywnościowego.

Z tego powodu w wielu miejscach na świecie podróżni próbujący przewieźć świeże produkty przez granicę muszą liczyć się z bardzo surowymi karami. Na przykład w Japonii władze szczególnie rygorystycznie kontrolują mięso, warzywa i owoce: jeśli ktoś próbuje wwieźć takie produkty nielegalnie lub je ukrywa, grożą mu wysokie grzywny, sięgające nawet kilku milionów jenów, a w skrajnych przypadkach kara więzienia. Podobnie surowe przepisy kwarantanny i poważne kary obowiązują w Chinach, gdzie wwożenie świeżych owoców przez zagranicznych podróżnych jest również zakazane, aby chronić krajowy ekosystem przed wprowadzonymi chorobami. Jeśli chcemy wspierać SDG 3, najpewniejszą zasadą jest kupowanie i spożywanie żywności zawsze tam, gdzie aktualnie przebywamy.

Innym nieodzownym filarem zrównoważonej turystyki jest ochrona środowiska i krytycznych zasobów wodnych. W wielu popularnych miejscach turystycznych, takich jak niektóre części Indonezji czy Indii, brak czystej wody pitnej i niewłaściwe gospodarowanie odpadami stanowią poważne zagrożenie zdrowotne, przyczyniając się do rozprzestrzeniania się epidemii i infekcji wśród lokalnej ludności. Na przykład deszczówka gromadząca się w plastikowych odpadach na otwartych przestrzeniach staje się idealnym miejscem do rozmnażania się komarów przenoszących malarię lub dengę.

Podczas podróży, używając własnej, wielokrotnego użytku butelki na wodę zamiast kupowania 3-4 jednorazowych plastikowych butelek dziennie, bezpośrednio zmniejszamy ilość odpadów. Jeśli dodatkowo spakujemy biodegradowalne, stałe szampony i ekologiczne środki higieny osobistej, chronimy lokalne rzeki i wody gruntowe przed zanieczyszczeniami chemicznymi. Takie zapobiegawcze działania aktywnie chronią mieszkańców przed przewlekłymi chorobami wywołanymi zanieczyszczonym środowiskiem.

Nasze zdrowie i ochrona kraju, który odwiedzamy, są ze sobą ściśle powiązane. Odpowiedzialne przygotowanie się do podróży, w tym przyjęcie obowiązkowych i zalecanych szczepień – takich jak przeciwko żółtej febrze, wirusowemu zapaleniu wątroby czy durowi brzusznemu – to nasz podstawowy obowiązek. Dzięki temu zapobiegamy nieumyślnemu wprowadzeniu lub rozprzestrzenianiu chorób zakaźnych w regionie, w którym lokalna populacja może być całkowicie bezbronna.

Na miejscu zamiast wynajmu samochodu wybierzmy lokalny transport publiczny lub zwiedzajmy miasta pieszo albo na wynajętym rowerze. Taka decyzja bezpośrednio zmniejsza emisję pyłów i szkodliwych substancji. Czystsze powietrze pomaga zapobiegać astmie i innym chorobom układu oddechowego wśród lokalnych mieszkańców, a jednocześnie spacery czy jazda na rowerze skutecznie wspierają naszą kondycję fizyczną i dobre samopoczucie psychiczne.